僕は昔、副業で結果を出したかったのですが、
仕事や子育てなどでその時間がありませんでした。
時間は作るものと、
家族やお風呂、食事、あらゆるものの時間を削り捻出したけど、
それでも足りず、睡眠時間をも削りました。
2年間、3時間睡眠をベースに、寝ないで仕事にいくことも多々ありました。
根詰めてやったことはいい経験になったんですが、
そこから分かったことは、やはり「睡眠は超大事！」ということでした。
僕のコンサルを受けてくれたメンバーさんでも、
睡眠の時間と質を上げただけで
すごく理想に近付いたという方もたくさんいらっしゃいます。
睡眠時間が世界一短い日本だからこそ、幸福度が先進国最下位なんだよなー。
僕はそう思います。
それくらい大事だから、
みんな、夢を幸せに実現させるために、睡眠しっかり取ってよぉ～！！
僕は睡眠が短くて本当に幸せな人を見たことがないんです。
睡眠時間をきっちり取りながら夢を追いかける道は、
一歩目から幸せで楽しいものです。
