・集中できる環境を整える
・ものを減らす
・マルチタスクではなくシングルタスクにする
フツーはこんな感じですよねん＾＾
が、違いますｗ😁
大局はそこじゃないのさ。
あと、これ、な～んかテクニック寄りで、めんどくちゃいを感じますｗ(笑)
よくよく考えてみるとさ、何かに熱中してるときってさ、意外と環境関係ないのよなw
そう！
目の前に夢中なのさ♪
・夢中になる
・好きなことを先にやる
・熱中する
とまー、これをやれればいいんだけど、そうもいかなかったりするじゃんね。
そこでだ！
こっからが重要なのさ！
夢中になりたい。でも、やらなきゃいけないことも、しなきゃいけない。
そんな状況で、いち早く集中力MAXに持っていって、パフォーマンスを最大化する素敵で簡単な方法をお伝えするぞ😍
それは、現在進行形で僕もやってる方法なんだけどさ、
最初に超単純作業をやる！
ってことなんだ😍
例えば、前の記事で紹介した、
・レゴ
も使える！
・読書
もすごくいい。
単純で、なんかそれにのめり込んじゃう、
みたいなものを、仕事の前に５分でいいから入れてみるのさ。
２分でも効果がすごいんだよ＾＾
すると、
すーっと、入ってく✨
これをやらないで、
「何からやろうっかなー」
と、優先順位を決めることから始めるなんて絶対おすすめしない(*￣∇￣*)
なにせ、テンションが上がらない。やだなー、めんどくさいなー、やらなきゃなー。
こんな気分w
これじゃー、まだ、20%よ。
これを200%に持っていくには、やっぱり、レゴwか読書よ✨
何も考えないですーっと取り掛かれる状態の時は大丈夫。
「なんかのらないな～」って時が使い時♪
プラモデルが好きな人とかは、それもいいよねー
会社勤めの人は、出勤して読書してたら、「ここは会社ですｗ！」って言われそうだから(笑)
駐車場に朝ついて、車の中でやってから会社に入るのがおすすめでござる。
とにかく、自分が興味ある単純作業を最初に持ってくると、効果200%アップよー😃
すっごく効果あるからぜひやってみてねー😍
