嫌なことをいったん隣りに置いてさ、
好きな音楽を聞こう
好きな人と話をしよう
好きな酒を飲もう
好きな映画を見よう
好きな本を読もう
そうするとさ、
嫌なことなんてさ、
すっごくちっぽけに思えてくるんだな。
とてもとてもちっぽけに見えてくるんだな。
そしてさ、
そんなことにクヨクヨしてる時間がもったいなく思えてくるんだな。
でもね、生きてく上で嫌なことってどうしてもあるよね。
だからこそ！
ここからがめちゃんこ大事だ！
「日常を好きで満たそう」
嫌なことが入ってくる隙がないくらい、好きで満たそう。
そうするとさ、すっごく楽しくなるんだ。
楽しい純度がめちゃくちゃ上がるんだ。
充実感や幸福感のレベルがめちゃんこ上がるんだ。
そうするとさ、
変に太らないしさ、
別に痩せようとも思わないしさ、
何かを変えようとなんて思わないのさ。
そう。
今の環境がとことん愛おしく、自分がとても愛おしく思えてくるんだ。
そして、同時に、感謝が溢れてくるんだな。
だからさ、
「一緒に日常を好きで満たしてこーぜ＾＾」
